ううううう～～
痛ぁぁぁい…！！！！！
（必死過ぎて、髪の毛が乱れてる。。笑）
理想のボディに近づく為なら…なんのこれしき～！
気にならない箇所は気持ち良いのに、脂肪がついていてコンプレックスに感じてる部分だけが痛いんです。。。
先日、月１で通っているわたしの駆け込み寺
へまたまたアメーバさんに紹介頂いて行ってきましたっ。
この日の私服はぴったりタイトなニットワンピ。。
こういう服は体型カバーがきかないんですよね…
ランチを食べた後のぽっこりお腹
とほほ
でも通い続けているおかげ様で、最近お尻が上がってきた気がする⤴︎⤴︎♡
この日も、最近悩みのお腹まわりと下半身を重点的に施術していただきました！
BTBのオリジナルマシン「」は
・吸引機能
・ローリング機能
・EMS機能
・ラジオ波機能
（※体内のイオン分子を振動させ、その摩擦で体内深部に発生する深部温熱を利用して、筋肉の緊張を緩和させ血行を良くし余剰脂肪の減少をさせるなどのサポートをしてくれます。）
の４つの機能が同時に作用してくれるから、通常のハンドエステの20～30倍の効果が期待できて、効率はおよそ3倍！
エステティシャンの方にアドバイスいただいたストレッチや筋トレの効果も出てきて、内太ももに筋肉がついてきました
その証拠にEMSに反応して、内太ももの筋肉がぴくぴくしてた～～！
わたしの課題のひとつは代謝を上げる為に筋肉を付けること。
効果が目で見てわかると、ダイエットも頑張れちゃいますよね
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(※但し500円はそのまま)
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